来源：杨晨大神
在双打中，网前的争夺往往决定了比赛的主动权。但很多业余球友在处理完网前球后，总会犯一个致命错误——拍子一放，原地发呆，结果被对手一拍爆头或轻松过顶。
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问题1：无论是推球、放网还是拨腰，只要你在对抗中抢到网前高点，下一拍必须立刻举拍封堵直线，因为对手在被动情况下，90%会本能地回抽直线或挑直线后场。这时候如果你慢半拍，球就会直接从你头顶呼啸而过，而你的队友根本来不及补位。
解决：抢网后重心迅速回稳，拍子直接举到头顶中线位置。对方仓促回球时，你只需要轻轻一挡就能连续施压，甚至直接得分。记住：双打的网前博弈，拼的不是技术，而是条件反射般的举拍习惯！
问题2：很多球友拨完对手的腰部球后，习惯性退回中场“看戏”，这是最浪费机会的行为！拨腰的核心目的，就是逼迫对手在移动中处理低平球，此时他们的回球选择极少，要么放网质量差，要么抽直线被抓。如果你退回中场，等于把优势拱手相让。
解决：拨腰后直接卡住直线位，同时队友立刻前压对角，形成双压站位。这时候对手如果抽直线，你半路截杀；如果回对角，队友网前封死。这种配合会让对手陷入“左右都是死”的绝望！拨腰不是结束，而是进攻的开始！
双打的精髓在于连贯和预判。网前举拍和拨腰抓直线，看似是基础动作，但职业选手和业余球友的差距就在细节里。
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